Как измерить шаги с помощью мобильного телефона Xiaomi, Redmi или Poco

Что такое шагомер (педометр) и как им пользоваться?

Шагомер (он же педометр) в телефоне — полезная технология, позволяющая подсчитать количество пройденных шагов. Такая информация позволяет оценить свою физическую активность, узнать пройденное расстояние и определить количество сожженных калорий. Чтобы воспользоваться педометром, достаточно установить соответствующее приложение на смартфон, положить аппарат в карман и пройти необходимое расстояние. После прогулки можно ознакомиться с собранными данными.

Принцип работы шагомера

Итак, заботящиеся о здоровье приняли решение — шагомеру быть! Теперь пришло время разобраться с самыми популярными, максимально доступными и простыми вариантами прибора — телефоном и браслетом.

В фитнес-браслете

В фитнес-браслете радует, прежде всего, его цена, ведь он стоит гораздо меньше телефона. Преимущества перед смартфонами состоят в том, что браслет может измерять пульс и советовать в нужный момент не усердствовать чрезмерно с активностью. Является палочкой-выручалочкой для людей с различными заболеваниями. Браслет имеет встроенную память, поэтому можно проследить историю уровня активности.

Важно! В часах есть функция, позволяющая считать сжигаемые калории, если заданы рост и вес.

Шагомер в фитнес-браслете

В телефоне

Стоит лишь определиться, какое приложение скачать, и шагомер в кармане у обладателя с минимальной возможностью забыть дома. В этом случае не нужно покупать дополнительные приборы, все уже есть у владельца в телефоне. На айфоне существует программа «Здоровье», она стандартная и встроена по умолчанию. Принцип работы шагомера в телефоне практически не отличается от электронных шагомеров.

Как на андроиде, так и в айфоне, при присутствии программного обеспечения принцип действия сводится к наличию акселерометра, который считает шаги по отрицательному ускорению человека, когда ступня касается земли. Приложения считывает данные и только после того, как найдены колебания регулярного типа, выводит данные о передвижениях владельца.

Важно! На телефоне есть возможность скачать все существующие приложения, чтобы определиться со своим фаворитом.

Программа для подсчета шагов в смартфоне

Mi Health, счетчик шагов MIUI

Чтобы заставить наш мобильный телефон Xiaomi подсчитывать шаги с помощью собственного инструмента, нам нужно заполучить Mi Здоровье, приложение под названием «Здоровье» на испанском языке. Сколько бы мы ни искали его на своем мобильном телефоне, мы не найдем его, поскольку он не входит в стандартную комплектацию Global или European ROM . В других случаях мы были свидетелями этих невероятных решений, которые Xiaomi принимает на других рынках за пределами Китая, и это одно из таких решений.

Однако, будучи всего лишь приложением, мы сможем получить к нему доступ на Xiaomi, Redman и смартфоны Poco, поскольку они основаны на MIUI, независимо от ПЗУ. Все, что нам нужно сделать, это загрузить последняя версия My Health из APK Mirror и после предоставления разрешения на установку сторонних приложений, которые он запросит. Как только файл APK станет доступен на мобильном телефоне, вам просто нужно нажать кнопку установки, и он станет доступен в считанные секунды.

При доступе к приложению Xiaomi Health мы столкнемся со средствами настройки нашего профиля, который начнется с Mi Аккаунт, который у нас есть на смартфоне . Кроме того, мы будем знать, что во многих случаях испанский и английский сочетаются друг с другом, поскольку приложение еще не полностью переведено на наш язык, так как его выход в Испании на данный момент не планируется.

Мы должны предоставить важные данные, связанные со здоровьем, такие как пол, возраст или рост. Все это используется с единственной целью улучшения информационных показателей. Еще одна важная вещь — предоставить разрешение на доступ к движению, которое происходит в нашем терминале, и таким образом приложение может узнавать, когда мы идем, ходим на велосипеде или выступаем не сидячий образ жизни, который необходимо учитывать в приложении.

Но дело не только в расчете шагов, так как Здоровье Сяоми приложение продолжает непрерывно расти с намерением предоставить нам больше возможностей. Оттуда мы можем начинать занятия спортом, которые в основном основаны на ходьбе, беге и езде на велосипеде, даже предлагая заниматься этим на беговой дорожке в дни тренажерного зала. Кроме того, мы сможем добавлять занятия вручную, что является интересным решением, которое заставит нас полностью забыть о Mi Band, поскольку мобильный телефон может создавать параметры обучения, аналогичные тем, которые мы достигли бы с предоставленными данными.

Это также позволяет нам установить цель шага, чтобы у нас была цель, которую нужно достичь. GPS иногда не работает так, как хотелось бы, поскольку он основан на картах Китая, которые обычно не работают в Испании, одно из немногих «но», которые мы можем поставить. С другой стороны, мы можем извлечь выгоду из других инструментов, таких как мониторинг веса, движения в течение дня, чтобы не сидеть слишком долго, и мониторинг сна, который не очень эффективен.

Он также имеет инструмент для отслеживания температуры тела людей, хотя единственный способ добавить его — вручную. Если в какой-то момент приложение продолжит развиваться, было бы неплохо узнать другие способы измерения, которые сделают приложение более полным.

Насколько точными будут измерения

Акселерометры нередко принимают за шаг другие движения, вызывающие колебание. Точность измерений зависит от чувствительности датчика. Погрешность составляет до 30%. У более новых и дорогих смартфонов ошибки меньше.

Выше всего точность, когда устройство находится в кармане брюк. Тогда на показания влияют лишь колебания, совершаемые нижней половиной тела. Если же телефон располагается в верхней части туловища, движения корпуса или рук будут расцениваться как шаг.

При правильном размещении гаджета погрешность не будет превышать 3-10%.

Тема под miui 12

Тут всё ещё проще. Заходите в приложение “Темы” и пишите в поиске “MeUi 12”, после чего скачиваете и применяете одноимённую темы от разработчика PANKAJ. В итоге у вас получится вот такая красота.

А если Вы установите

живые обои из MIUI 12

и обновите некоторые системные приложения, следуя моим рекомендациям в прошлых статьях, облик вашего смартфона кардинально изменится, подражая новой версии оболочки.

Приложения-шагомеры

Обычно производитель не предусматривает стандартных приложений для использования педометра, поэтому пользователю нужно самостоятельно установить необходимую программу-шагомер. Сегодня разработчики создали сотни приложений, предназначенных для контроля физической активности. Некоторые обладают простым интерфейсом с минимумом доступных возможностей, а другие укомплектованы дополнительными функциями.

Начинающим пользователям рекомендуется загружать самый простой шагомер на русском языке. Здесь можно разобраться с управлением за несколько минут. Обычно достаточно нажать клавишу «Старт», положить телефон в карман и начать движение. Приложение будет регистрировать каждое ритмичное колебание для записи количества шагов. После прогулки необходимо вновь открыть приложение, нажать клавишу «Стоп» и ознакомиться со статистикой. В некоторых утилитах пользователям предлагается сохранять ежедневную статистику или строить графики физической активности.

Чтобы выбрать программу, достаточно открыть Google Play и ввести запрос «шагомер». В первых результатах поиска будут указаны самые релевантные результаты. Среди предложенных приложений присутствуют и платные, и бесплатные приложения. Обычно в бесплатных программах присутствует реклама, а платные варианты не обладают таким недостатком. Если вы не намерены пользоваться педометром на постоянной основе, можно выбрать бесплатную лицензию.

Конечно, для более точного и удобно подсчета шагов лучше использоваться либо специальные шагомеры, либо обычные фитнес-трекеры и умные часы.

Лучшие приложения для измерения шагов

Среди базовых инструментов смартфона нет шагомера. Чтобы отслеживать шаги, нужно установить специальную программу.

3 лучших приложения-шагомера:

• Шагомер — бесплатный счетчик шагов и калорий. Это приложение от Simple Design Ltd. Для работы использует встроенный в гаджет датчик. GPS не требуется, благодаря чему программа не нагружает батарею смартфона. Можно ставить ежедневные цели по шагам. Доступен инструмент для просмотра диаграммы со статистикой по сериям (начало серии — достижение поставленных целей в течение 2 и более дней). Это нужно для повышения мотивации.
• Accupedo. Функциональное приложение от Corusen LLC. Можно использовать в качестве виджета на рабочем столе мобильного устройства. Алгоритм программы начинает отслеживание шагов через 4-12 последовательных действий. Есть журнал, куда записываются шаги, калории, время ходьбы. Можно составить персональный график. Пользователи могут изменить цветовое оформление интерфейса. Есть история передвижений и активности.
• Endomondo. Удобное приложения для спортсменов. Есть встроенный шагомер. Пользователи могут ставить цели и следить за статистикой. Доступна интеграция с умными часами. Можно включить уведомления о личных рекордах. Доступен дневник тренировок. Поддерживается интеграция с пульсометром и датчиком скорости.

Step Tracker — Pedometer & Daily Walking Tracker

Чтобы активировать шагомер, после запуска Step Tracker выберите один из двух возможных режимов:

1. Подсчет ежедневных шагов
2. План действий.

Счетчик автоматически и с высокой точностью фиксирует шаги и предоставляет информацию в графической форме.

Основные функции:

• Подсчет в реальном времени шагов, пройденного расстояния, скорости, изменений массы тела).
• Разминка перед ходьбой.
• Возможность пригласить друзей и соревноваться в количестве шагов.
• Создание индивидуального плана действий, включающего продолжительность прогулки, длину дистанции, изменение веса, а также контроль прогресса.
• Отслеживание привычек и состояния здоровья.
• Получение уведомлений в процессе использования шагомера.

Дополнительные функции Step Tracker:

• Изменение тем экрана в зависимости от времени суток.
• Регулировка чувствительности счетчика.
• Авторизация через Facebook.
• Возможность приостановить и продолжить подсчитывание шагов.
• Работа при заблокированном экране телефона.
• Приложение бесплатное, в нем отображается рекламный контент.

Как накрутить шаги на mi band

Пока одни недовольны тем, как трекер Xiaomi «жалеет» их и подгоняет больший результат, другие ищут способ накрутить количество шагов без должной активности. Так, приложение «Здоровье» на iPhone разрешает добавлять данные самостоятельно, но Mi Fit и сам трекер в этом деле строги.

Впрочем, все решает фантазия. И если у вас нет домашнего питомца, чтобы прикрепить трекер к нему, рассмотрите еще несколько ситуаций, когда можно легко обмануть счетчик:

• если надеть фитнес-браслет на преобладающую, более активную руку, вероятность ложных засчитываний шага будет выше;
• займитесь домашними делами – во время ручной стирки, глажки, мытья посуды Mi Band вряд ли сможет проигнорировать все движения, не относящиеся к ходьбе;
• потолкайтесь в метро, прокатитесь в машине по ухабистой дороге;
• потрясите рукой или снятым трекером;
• стоит ослабить ремешок на руке, чтобы браслет болтался, и к концу дня накопятся лишние шаги.

Как сбросить шаги на mi band

Автоматически счетчик шагов сбрасывается в полночь, но иногда возникает необходимость обнулить этот параметр среди дня – перед тренировкой, походом или длительной прогулкой по городу. Можно воспользоваться одним из трех вариантов:

1. Смена времени. Так как Mi Band опирается на дату и время с телефона, можно подвести его к фиктивной полночи. В настройках смартфона смените время на 23:58, после чего откройте приложение и запустите принудительную синхронизацию – для этого свайпните вниз на главном экране. Остается дождаться обновления счетчика и настроить точное время на телефоне.
2. Перезагрузка. Удаляются данные, собранные в текущие сутки. Опция найдется в меню самого фитнес-браслета: Дополнительно/Еще > Настройки > Перезагрузка.
3. Сброс настроек. При «жесткой» перезагрузке удаляются все пользовательские данные, настройки, загруженные циферблаты. Выполняется hard reset через меню устройства, как и обычная перезагрузка (другие способы рассмотрены в отдельных статьях на нашем сайте), но потребуется повторная синхронизация со смартфоном.

Шагомер Samsung

Елена, 02.02.2016

В смартфонах Samsung, помимо предустановленных приложений, можно загрузить множество самых разных программ. Благодаря фирменному магазину приложений Galaxy Apps и магазину приложений Google Play, пользователю доступны тысячи безопасных, протестированных и совместимых программных продуктов. Скачать шагомер на Samsung бесплатно проще простого. Достаточно перейти в Samsung Galaxy Apps, выбрать категорию «Здоровье и фитнес» или ввести в поисковую строку запрос «шагомер»/«pedometer» и выбрать понравившееся приложение.

Accupedo — популярное приложение шагомер на Samsung, разработанное в Corusen LLC. Программа вошла в топ тридцать лучших приложений шагомеров в 2014 году. Утилита следит за ежедневным количеством шагов. Иконка приложения представляет собой две ярко-оранжевые ноги на белом фоне. Благодаря интеллектуальным многофункциональным алгоритмам, шагомер способен отслеживать только шаги, фильтруя другие движения. Виджет имеет несколько настраиваемых режимов отображения – шаги, минуты, расстояние, калории. Приложение сохраняет историю, преобразует цифровую статистику в графики. Утилита отличается незначительным энергопотреблением и практически не влияет на телефонную батарею.

Шагомер для снижения веса от Pacer Health можно скачать в бесплатной и платной версиях. Приложение считает шаги в фоновом режиме, позволяет просматривать статистику в виде графиков, общаться с друзьями через меню «Группы» и следить за снижением веса во вкладке «Я». Приложение через интернет может синхронизировать данные шагомера и информацию о потраченных калориях с программой MyFitnessPal.

Приложение шагомер для Samsung с названием Noom, разработанное в лаборатории Noom Onc, автоматически считает шаги без необходимости включать его и нажимать на кнопку «Старт». За сутки работы в фоновом режиме приложение «сажает» батарею сопоставимо с тремя минутами работами модуля GPS или 20 минутами работы дисплея. Из приложения можно увидеть подвиги друзей, поставить им оценку и поделиться своими достижениями.

В последних модельных линейках корейские разработчики предустанавливают шагомер на телефон Samsung в составе мультифункциональной программы S Health, предназначенной для популяризации здорового образа жизни. Самсунг облегчает жизнь владельцу, беря на себя подсчет шагов, физической активности, калорий. Приложение многофункциональное – с ним пользователь может добиться баланса пищевого рациона, отрегулировать потребление воды и кофеина. Утилита собирает статистику с других устройств, например, фитнес браслетов, пульсометров и трекеров сна. В сводную статистику добавляются данные от умных весов, глюкометра, тонометра.

Носимые трекеры в комплекте с приложениями в смартфоне позволяют оперативно снимать данные, анализировать общее состояние здоровья, вовремя реагировать на изменения. Внешние датчики, к примеру, фитнес-браслет Xiaomi Mi Band, помимо фиксации пройденных шагов и физической активности умеют контролировать время и качество сна. В комплекте с шагомером в Samsung носимые гаджеты позволяют получить более полную картину состояния здоровья. Приложения шагомеры для смартфонов помогают поднять тренировочный уровень, избежать травм и перенапряжения, составить оптимальный план занятий, рассчитать интенсивность нагрузки, время отдыха, расход калорий. Приложение позволяет максимально персонализировать результат исчислений за счет включения в расчетный алгоритм личных данных конкретного пользователя – информации о возрасте, поле, весе, росте, уровне подготовки.

Метки samsung, приложение, шагомер

Возможные проблемы и их решение

Справиться с программным сбоем, если фитнес-браслет Mi Band перестал считать или плохо считает шаги, недосчитывая или увеличивая их количество в несколько раз, можно следующим образом:

• проверить в Mi Fit наличие новой версии прошивки: Профиль > Mi Smart Band 5 (или другая модель) > Проверить наличие обновлений;
• сбросить настройки смарт-часов до заводских через приложение или встроенное меню устройства.

Если не получилось наладить подсчет шагов самостоятельно или есть подозрения на механические повреждения ввиду падений, стоит обратиться в сервисный центр. Когда неполадки замечены сразу после распаковки, первого подключения и установки доступных обновлений, вероятнее всего, вы наткнулись на бракованный товар. Решается проблема возвратом товара по гарантии.

Как подключить шагомер к телефону?

Каждый программный продукт содержит свои требования для подключения. Одни активируются автоматически, другие необходимо запустить в ручном режиме. Некоторые приложения могут потребовать создание аккаунта. Например, включить шагомер на Самсунге (Samsung health) можно только после создания аккаунта. Создание аккаунта с личными данными – требование для смартфона любого производителя. После запуска необходимо провести настройки отслеживаемых показателей, установить цели. Выяснить: какой тип активации поддерживается педометром:

• автоматический – при начале устойчивой физической активности хозяина;
• ручной – тапнуть по кнопке «Старт» для начала работы.

Как удалить Шагомер с телефона?

Перейти в Настройки – Блокировка экрана и пароли Найти пункт “Шагомер

на экране блокировки” – отключить

Интересные материалы:

Как открыть доступ к странице в Фейсбуке? Как открыть доступ к заблокированным сайтам? Как открыть доступ на Яндекс диске? Как открыть доступ в рекламный кабинет ВК? Как открыть два окна Excel на двух мониторах? Как открыть два окна на айфоне? Как открыть два приложения на андроид? Как открыть два скайпа на одном компьютере? Как открыть два скайпа? Как открыть DVD привод на ноутбуке Lenovo?