Фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 4: инструкция по настройке и использованию

Став счастливым обладателем гаджета Mi Band 4 от Xiaomi, вам предстоит настроить его и ознакомиться со всеми имеющимися функциями. На это потребуется время, но проведете вы его с удовольствием, ведь интерфейс программного обеспечения устройства реализован удобно и красочно, несмотря на маленький (в сравнении со смартфоном) экран.

Данный материал был написан с одной целью — быстро и наглядно объяснить, как настроить фитнес-браслет Mi Band 4 от Xiaomi, использовать его в повседневной жизни, не прибегая к чтению брошюр и инструкций из коробки. Статья разбита на этапы, первые из которых настоятельно рекомендованы к выполнению.

Настройка Mi Band 5

Настроить кастомизировать свой браслет можно прямо с устройства или через приложение на смартфоне. Рассмотрим оба варианта.

Официальную русскую инструкцию в pdf можно скачать по этой ссылке (перевод бумажной).

Настройка на браслете

Расскажем о самых значимых настройках. В дальнейшем советуем самостоятельно изучить меню, там достаточно много возможностей кастомизации.

Начать стоит с настройки циферблата. Удерживайте палец на активном дисплее (цифрах), далее вы увидите список циферблатов, загруженных в трекер. Их можно менять свайпами вверх или вниз.

Далее нажмите шестеренку ниже. В режиме редактирования виджетов нажимайте на них для смены типа. Для завершения редактирования используйте сенсорную кнопку.

Перейдем к настройкам. Они вызываются свайпом по активному циферблату снизу вверх (начало списка) или сверху вниз (конец списка).

В основном меню 11 категорий:

Статус, PAI, Пульс, Уведомления, Уровень стресса, Дыхание, Циклы, События, Погода, Тренировка, Дополнительно.

• Настраиваем «Тихий режим» в пункте «Дополнительно» — «Не беспокоить»;

Тут мы можем настроить время, когда уведомления будут заглушены. Есть автоматический режим, на определенное количество времени и в самом низу пользовательская настройка. Там можно задать определенное время (например, ночь) когда этот режим будет активироваться автоматически.

• Настраиваем яркость в «Дополнительно» — «Дисплей» — «Яркость»;

По умолчанию яркость установлена на среднем уровне, но многим ее не хватает. Обязательно попробуйте настроить комфортный для себя уровень.

• Включаем блокировку в «Дополнительно» — «Дисплей» — «Экран блокировки»;

Если вы заметили случайные нажатия в процессе ношения браслета, то можно включить экран блокировки. Для доступа к управлению нужно будет делать свайп.

• Настраиваем время отключения дисплея в «Дополнительно» — «Дисплей» — «Автоматическое отключение»;

Время работы дисплея можно продлить до 10 секунд, это удобно при считывании показателей активности.

• Включение определения активности в «Дополнительно» — «Настройки» — «Определение активности»;

В августовском обновлении 1.0.1.84 была добавлена функция автоматического определения активности. Если вы в течение 2-5 минут делаете активные движения и браслет фиксирует повышение пульса, то вам предлагается выбрать один из видов спорта для более точных подсчетов. Эту функцию стоило бы переименовать в автоматическое обнаружение активности.

Настройка через Mi Fit

В программе Mi Fit внизу находятся три вкладки:

• Тренировка — отображение важных параметров, таких как количество шагов, баллов активности (PAI), уровня стресса и женских циклов. При нажатии на каждый параметр можно посмотреть детальную статистику;
• Друзья — возможность добавлять друзей, соревноваться в достигнутых результатах;
• Профиль — Управление подключенными устройствами и основные настройки.

В разделе профиль выбираем подключенный браслет и попадаем в длинное меню настроек. Рассмотрим самые необходимые.

• В разделе «Магазин» можно выбрать другой циферблат;

• Чуть ниже список возможных оповещений, для каждого типа своя настройка. По кнопке «еще» откроется полный перечень;

Для настройки уведомлений от приложений и мессенджеров нужно перейти в пункт «Уведомления».

• Настройка языка находится ниже по списку;

После выбора не забываем нажать «Сохранить». Если у вас в списке только два китайских и английский, значит вы приобрели версию для Китая (CN). Как туда добавить русский язык написано тут.

• Обязательно настройте расположение браслета. Пункт так и называется, выбор между левым и правым запястьем;

• Автоматическая активация дисплея очень удобная вещь, включить ее можно в пункте «Поднимите запястье для просмотра информации»;

Настроить можно скорость отклика и расписание, чтобы ночью браслет на руке не мешал спать.

• Задаем интервал мониторинга пульса в пункте «Мониторинг пульса» если вы хотите отслеживать частоту сердечных сокращений.

Изначально вам нужно включить отслеживание пульса в пункте «Способ мониторинга». Там выбираем время для отслеживания и частоту измерений. Есть возможность активировать отслеживание стресса.

Теперь выходим из настроек браслета и переходим во вкладку «Профиль» в Mi Fit. Открываем «Умный анализ» и активируем все опции.

Это основные настройки, которые стоит сделать перед использованием. Тем не менее, существует еще множество интересных функций и возможностей оптимизации трекера.

Как включить браслет и подключить его к телефону

Покупка фитнес-устройства позволяет контролировать здоровье и более грамотно подойти к ежедневным физическим нагрузкам. Для правильного пользования устройством нужно правильно включить и настроить фитнес браслет Xiaomi Mi Band. Алгоритм действий имеет такой вид:

1. Откройте коробку, достаньте изделие и поставьте его на зарядку. Это связано с тем, что новый девайс имеет заряд на уровне 1-2 %.
2. Дождитесь появления свечения трех индикаторов, что говорит о полной зарядке.
3. Скачайте приложение Mr Fit. Это официальная программа, через которую можно настроить браслет Xiaomi Mi Band 4, 3, 2, а после контролировать собранную информацию. Программа доступна для скачивания в магазинах приложений.
4. Создайте аккаунт (на этом мы остановимся ниже).
5. Войдите в приложение и выберите учетную запись Mi.
6. Жмите в программе кнопку Профиль, а после Добавить устройство.
7. Кликните на кнопку Браслет и дождитесь появления строки Tap the button.
8. Нажмите на кнопку под дисплеем.

Многие пытаются синхронизировать браслет Xiaomi Mi Band с телефоном через Блютуз. Это неправильно. Для корректной работы синхронизация лучше осуществлять через приложение, о чем упоминалось выше. В дальнейшем проще настроить работу девайса «под себя».

Возможные ошибки

В процессе подключения браслета к смартфону могут возникать ошибки. Рассмотрим основные из них.

• Ошибка сопряжения. Для начала попробуйте зарядить браслет, затем перезагрузите его через настройки и перезагрузите телефон. Обычно это помогает в большинстве случаев. В крайнем случае можно попробовать сменить версию mi fit.
• Сбой обновления Mi Fit (Connect to Mi Fit to update again). Суть в том, что браслет при первом подключении пытается сразу обновиться на актуальную версию прошивки и если заряда меньше 10%, то будет появляться подобная ошибка и кнопка «повторить» не поможет. Решение простое — просто зарядите устройство.

• Телефон не видит трекер. Перезагрузите оба гаджета, проверьте включен ли Bluetooth и какая версия на вашем телефоне (должна быть не ниже 5.0).
• Ошибка «Выполните сброс браслета». В меню браслета в разделе «Дополнительно» найдите пункт сброс настроек и выполните его. Если ошибка повторяется, удалить кэш Mi Fit или переустановите программу. В противном случае обращайтесь к продавцу, возможно это брак или подделка.

Что умеет браслет — функции

Современный браслет Xiaomi Mi Band имеет много полезных функций. С появлением новых моделей этот перечень постоянно расширяется. Выделим основные опции, которые характерны для всех моделей, начиная с второй версии (некоторые функции нужно настроить):

1. Отображение времени и даты.
2. Шагомер.
3. Измерение расстояния.
4. Количество сожженных калорий.
5. Отображение зарядки АКБ.
6. Оповещения в виде иконок, а также полного текста (для Xiaomi Mi Band 3 и 4).
7. Мониторинг сна.
8. Отклонение звонка, а также его отображение (для 3 и 4 версии).
9. Уведомление пройтись.
10. Будильник.

В Xiaomi Mi Band 3 добавлена погода, секундомер, включение и отключение звука на телефоне, изменение циферблатов и опция поиска. В Xiaomi Mi Band 5 появилась возможность настроить режимы тренировок. Также имеется таймер, управление музыкой, режим Не беспокоить, блокировка экрана и ночной режим.

Как извлечь капсулу из ремешка?

Для того, чтобы извлечь капсулу из ремешка, возьмитесь одной рукой за одну из сторон ремешка и край капсулы. Второй рукой немного потяните ремешок в сторону и вниз, одновременно придерживая капсулу снизу пальцем, как показано на фото.

Чтобы собрать браслет вставьте один торец капсулы в паз ремешка и удерживая его край нажмите на противоположный край капсулы пальцем (как на фото ниже).

Особенности эксплуатации гаджета

На сайте «4pda» можно изучить реальные отзывы владельцев гаджета, а также узнать нюансы его использования, например, как включить Mi Band. К особенностям эксплуатации устройства относят:

• водонепроницаемость означает, что гаджет спокойно реагирует на брызги и душ, но может не выдержать частых погружений под воду (оптимальный уровень окунания – 1 метр);
• потеря связи с мобильным устройством налаживается автоматически, в противном случае необходимо перезапускать оба гаджета;
• время автономной работы зависит от модели устройства и частоты синхронизации гаджета, в среднем он составляет 20 суток;
• капсула в ремешке крепится надежно, силиконовый ремешок не дает ей выскользнуть и потеряться, даже когда владелец зацепился браслетом за одежду;
• не стоит полностью доверять информации, полученной от использования браслета, для более тщательного слежения за своим здоровьем необходимо периодически проходить медицинские осмотры.

Как получить инструкцию по эксплуатации

Для фитнес-трекера Xiaomi Mi Band инструкция по эксплуатации находится в свободном доступе на официальном сайте компании. Для ее прочтения владелец устройства может скачать pdf файл или открыть его в браузере.

Изучить руководство пользователя также можно по видео:

При помощи стандартной инструкции владелец Ми Бенда сможет узнать, как правильно перезагружать, эксплуатировать устройство, вносить изменения в настройки и другие особенности. Полученные в процессе изучения знания помогут в случае неисправности быстро справиться с возникшей проблемой.

Функционал

Функции трекера разнообразны. Кому-то он близок в качестве аксессуара, кто-то использует вместо персонального тренера.

• Браслет позволяет отслеживать активность в течение дня, запомнить дневной путь, калории и количество шагов. Этими параметрами руководят акселерометр и гироскоп.
• Доступна настройка часов и календарь.
• Контроль фаз сна помогает определить время глубокого сна, в процессе которого организм наиболее активно восстанавливается. Вычисляет тот период, когда сон не глубокий и беспокойный.
• Встроенный будильник разбудит утром с помощью вибрации, которая не побеспокоит окружающих.
• Измерение пульса. Датчик, построенный на принципах оптики, измеряет частоту сердечных ритмов в течение суток и соотносит данные с предыдущими показателями. Гаджет предупреждает о выходе за рекомендуемые параметры вибрацией.
• Отображение на экране сведений о погоде, звонках и СМС.
• Функция поиска телефона поможет отыскать пропавший гаджет в пределах квартиры.

Поиск подключенного устройства

Очень удобная функция для тех, кто постоянно теряет свой телефон. Открываем на Mi Smart Band 4 пункт меню «Дополнительно» и жмем на кнопку «Поиск устройства».

1. Если телефон находится в зоне досягаемости (то есть на расстоянии не более 30 метров), он начнет издавать сигнал.
2. Он автоматически отключится, как только вы разблокируете смартфон или нажмете на экране браслета кнопку с изображением перечеркнутого колокольчика.

Измерение пульса

Впервые в Сяоми Ми Бэнд 4 был добавлен пульсометр для измерения частоты сердцебиения носителя. Это необходимо для контроля здоровья начинающим спортсменам, людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и просто тем, кто серьезно следит за своим образом жизни.

Пользоваться пульсометром можно двумя способами: единожды или периодически в авторежиме. Для одной проверки частоты сердцебиения нужно нажать по пункту «Пульс» меню часов и подождать пол минуты до получения результатов. Автоматическая проверка запускается так:

1. Заходим в Mi Fit, идем в «Профиль» и выбираем подменю «Мониторинг пульса»;
2. Указываем временные интервалы автоматической проверки пульса;
3. При необходимости включаем «Уведомление о пульсе» для получения сообщения о превышении верхнего допустимого предела ударов в минуту.